La Sonothérapie

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Relaxation sonore aux bols tibétains

Massage sonore pratiqué sur table, à travers les vêtements.

Ce massage par le son utilise plusieurs instruments dont les vibrations spécifiques ont une action profonde sur le corps, le soulagement des douleurs et la réduction du stress.

Il est associé aux principes de la médecine traditionnelle indienne, l'Ayurvéda, permettant l'harmonisation de la circulation énergétique et l'équilibre physique.

Durée de la séance : 1 heure

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Technique

Le protocole de sonothérapie utilise des instruments variés, tels que les bols tibétains, les carillons, les diapasons...

Les sons vous plongent dans un bain de vibrations bienfaisantes et créent une harmonie, permettant d'induire
une profonde relaxation.

Des diapasons de différents types sont utilisés afin de fluidifier la circulation énergétique du corps et agir sur des points d'énergie spécifiques de manière à équilibrer les trois constitutions physiques de l'Ayurvéda.


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Bienfaits de la Sonothérapie

Les vibrations des bols tibétains et des diapasons agissent en profondeur et permettent la libération des tensions musculaires et la relaxation de tout le corps.

Les bols permettent :

Les diapasons permettent :