Les moyens de se libérer du stress sont nombreux et il appartient à chacun de nous de trouver le plus adapté à son mode de vie personnel.
Certains choisiront le sport, d'autres le yoga, la méditation, ou un mélange de plusieurs activités.
Choisir les massages traditionnels, c'est opter pour un puissant moyen de relaxation, offrant des effets immédiats
et des bénéfices à long terme.
Il ne vous reste qu'à trouver le massage qui vous conviendra le mieux parmi les différentes formules que je vous propose.
Chaque technique de massage comporte des éléments doux et relaxants conduisant à la détente, la libération de l'esprit.
Chacune développe également des phases plus dynamiques durant lesquelles le massage va, d'une part, physiquement oeuvrer à la détente musculaire,
de façon à apaiser les tensions et les douleurs qui y sont liées, et d'autre part à relancer la circulation énegétique du corps et à activer la circulation
sanguine et lymphatique.
Le massage traditionnel est tel une bouffée d'oxygène, il vous débarasse de vos tensions, aide votre corps à éliminer les toxines accumulées, améliore la texture le votre peau et vous apporte le dynamisme dont vous avez besoin au quotidien.
La page dédiée à chaque technique de massage traditionnel détaille leurs bienfaits spécifiques.