Le Nuad Bo Rarn est une pratique thérapeutique millénaire dont les racines puisent dans l'Ayurveda indien, le Yoga et la médecine traditionnelle chinoise.
Plus qu'un simple soin de détente, il s'agit d'une véritable discipline de santé visant à libérer les blocages énergétiques et à redonner au corps sa souplesse originelle.Ce massage se pratique traditionnellement au sol, sur un futon confortable, et à travers
les vêtements.
Pour votre confort, prévoyez une tenue souple et légère (pantalon de coton, t-shirt).
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Alors que le style du Sud (Bangkok/Wat Pho) est réputé pour ses pressions intenses et parfois vives, le style de Chiang Maï est souvent décrit comme une "danse sacrée".
Le style de Chiang Maï convient à presque tous grâce à son adaptabilité.
Il est particulièrement recommandé pour :
Le massage thaï est un soin complet, ses bénéfices se font sentir tant sur le plan physique que psychique :
Le massage traditionnel thaï se pratique traditionnellement au sol sur un futon confortable.
Vous porterez des vêtements amples pour permettre une totale liberté de mouvement.
Par des pressions palmaires et digitales, le praticien stimule les méridiens pour préparer le corps.
En utilisant le poids de son propre corps, le masseur vous amènera dans des postures de yoga passif.
Ces mouvements libèrent les articulations et étirent les chaînes musculaires en profondeur.
Le Nuad Bo Rarn puise sa source dans l'enseignement de Jivaka Kumar Bhaccha (Shivago), médecin contemporain du Bouddha.
Introduit en Thaïlande il y a plus de 2 500 ans, cet art a longtemps été préservé au sein des temples bouddhistes (Wats).
La philosophie du massage thaï repose sur l'existence des Sen (lignes d’énergie) qui parcourent le corps.
Selon la tradition, la maladie ou la douleur proviennent d'une stagnation de l'énergie vitale (Prana ou Lom) le long de ces canaux.
Le praticien travaille donc à rétablir cette circulation pour favoriser l'auto-guérison.